SAMJAMA - ŠKOLA JÓGY A SEBE POZNÁNÍ S PROHLUBUJÍCÍ PRAXÍ
„Tao, které lze postihnout slovy, není věčné a neměnné tao, jméno, které lze pojmenovat, není věčné a neměnné jméno. Bezejmenné je prapočátkem nebe a země. Pojmenované je matkou všeho stvoření“
- První kapitola Tao Te Ťing
3 VÍKENDOVÉ SEMINÁŘE (sobota 9:00-19:00, neděle 9:00-17:00) - 54 hodin praxe a NAVAZUJÍCÍ VÍKENDOVÉ SETKÁNÍ uzavírající celý blok SE ZÁVĚREČNOU CEREMONIÍ NA OSLAVĚ S OBŘADEM OČISTNÉ POTNÍ CHÝŠE A PŘÍMÉM SPOČÍVÁNÍ VE STAVU POZNÁNÍ – více informací pod fotografiemi na konci této strany.
Ať se vydáte kterýmkoli směrem, všude si jako auru ponesete své vnitřní prostředí: hlubokou spokojenost, klid, sounáležitost, klidnou atmosféru, jež vás provází. To je samjama – soulad s kosmickým zákonem, přirozenost, stav sjednocení a obnovy.
Samjama není nic, co pochází zvenčí. Je to květ naší nejvnitřnější přirozenosti.
Samjama znamená stát se tím, čím už jste.
Samjama znamená vrátit se ke své prvotní podstatě.
TERMÍNY:
7.-8. prosinec 2024
25.-26. leden 2025
22.-23. březen 2025
Vedle školy jógy „Žít v souladu v Korunách“, která je akreditována MŠMT, existuje i škola jógy s hlubinnou praxí, cílící více pod povrch, spočívající ze třech víkendových seminářů – SAMJAMA SAT-ČIT-ÁNANDA. Je určená nejen stávajícím lektorům, kteří se chtějí dále rozvíjet, ale zároveň všem bez rozdílu, tedy pro kohokoliv, koho zajímá jóga jako cesta k celistvosti, k sebe Poznání.
V rámci praxe adepta nastává okamžik, kdy dojde k uvědomění, že je třeba se ve své praxi hluboce propojit sám se sebou, ponořit do nitra, do pole Poznání, nalézt to Původní a Přirozené, prozkoumat vše vyjevené, napojit se na Vědomí a hluboké sebeuvědomění, pochopit hlubší souvislosti a poté překonáním duality ukotvit vše jógou zapuštěné do běžného života.
V této souvislosti vnímám jako velice důležitou potřebu osvojit si pro sebe dostupnou formu vnitřní bdělosti, tedy vytyčit si prostor pro pravidelnou rutinu, která chrání před zhroucením se do propadliště minulého. Zde je možno vstoupit do kontaktu se sebou samým, integrovat nazřené do každodenního žití, zlepšovat schopnost vnímání souvislostí, zdravě vyhodnocovat vnější jevy a děje…a co nejvíce spočívat ve stavu hladiny Alfa…odtud nechávat protékat věčné do běžných situací…a s-jedno-covat… Uskutečnit svým vlastním způsobem vlastní plnost.
A právě tato tři, potažmo 4 setkání, sestávající s jemných jógových a kontemplativních technik prohlubují dosavadní školu jógy… je opouštěno koncepční paradigma z mnohých úrovní, související s metodickými pravidly, pomyslnými předpoklady apod.
Co se týče ásánové praxe, je cvičení ásán vstupním těžištěm a nosnou konstrukcí, ne však konečným cílem. Fyzickou sféru včetně fyzické praxe nelze odmítnout, slouží jako základ pro další zkoumání jemnějších úrovní vědomí a bytí (Sat-čit-ananda), je pojímána do sebe, ale zároveň směřuje k mnoha dalším rovinám existence.
V rámci 3 (4) víkendů jsou sdíleny nejenom tradiční principy, praktické poznatky a souvislosti, ale především praktikovány techniky, jež bytost rozvíjí na úrovni fyzična, psyché a duchovna, a to na základě osobní zkušenosti. Prohlubující jógová praxe k daným tématům probíhá formou setkání v počtu max. 12 účastníků. Množstvím informací se jedná o intenzivní seminář, ze kterého si nejvíce odnesou ti, kteří se józe už pravidelně věnují, hledají další inspiraci a rádi by se s jógou posunuli do hlubších rovin. Zůstáváme v úctě k odkazu Mistrů učení Jediného a nauk východu.
Obrať pozornost k sobě a zjisti: „Jsem schopna ocenit jemnou krásu bytí, vědomí, útulek prázdnoty blaha, uctěním dokonalého a vnést ducha meditace do každodenní situace?“ a „Jsem schopna vychutnávat Přítomnost, Jasnost, Čistotu, Přirozenost, Krásu?“
TEMATICKÉ BLOKY:
1. speciální jin-shiatsu-kranio jóga pro éterické tělo a regeneraci nervové soustavy, nervus-vagus, technika do-in (tai-in) a hogudo shiatsu (meridiány a marmové body), teorie o sovislostech jógy, shiatsu a TČM, očista dle orgánových hodin v rámci období jaro-léto-pozdní léto-podzim-zima, léčivé zvuky pro podporu jednotlivých orgánů, ki-shi boub pro 5 orgánových sestav, o shiatsu masáži do hloubky a prakticky, pokročilé pránájámy, qi-gon 5 elementů, praxe vnitřního úsměvu, technika uzemnění (základ léčitelské praxe), meditace
2. čakrová jóga a umění vnímat stav jednotlivých subtilních center, archetypy duše vč. detailní sestavy pro smyslové orgány, dechová cvičení pro jednotlivá energetická centra, jóga horského taoismu, qi-gong hyn qouan, práce s energetickými centry pro uchování energie, meditace a dechová technika ananda mandala
3. jógové krije – hlubinná praxe, shatkarmas (detailní průnik očistnými technikami pro uchování energie vč. praxe, očista hlavových center, zahájení detoxikace těla - očista jater – objasnění techniky, jóga pro podporu imunity sestavou k aktivaci lymfy – detailně, rozvinutá zevní a vnitřní pránájáma pro harmonizaci a psychohygienu, techniky pro ozdravění smyslových orgánů, pránická výživa, transmutace (ódžas), átmavičára, sankalpa, čidákáša dhárana.
KONTRAINDIKACE: Aktuální bakteriální či virová infekce, panická ataka, schizofrenie, mentální poruchy, hraniční poruchy, epilepsie.
PROSTOR: Výuka probíhá v prostoru Zen Touch YOGA shala (součást studia Ještěrka), Ke škole 1388, Mníšek pod Brdy - spodní roh budov, vchod nejblíže škole. Zároveň může výuka probíhat i v prostoru V korunách, V stráni 11, Praha-Košíře.
DOPRAVA: busem 20 min. ze Smíchovského nádraží (Praha) č. 317, 319 nebo č. 320 na náměstí F. X. Svobody (Mníšek pod Brdy). Autem z Prahy 15 min. (Exit 18). Parkování přímo před objektem.
CENA: 9990,- Kč obsahuje:
podrobná skripta o očistných krijích, jógových souvislostech, technikách a sestavách
ESENCE POSVÁTNÉHO – věčné učení o překročení konceptu těla a duality se zvědomělými vhledy do vlastní celistvosti
certifikát o odchozené praxi
čaj a drobné frutariánské občerstvení (sezónní ovoce, ořechy apod.)
ubytování (je možné v rámci pohostinnosti majitelky studia zdarma ve vlastním spacáku s karimatkou na místě)
soukromé zázemí (kuchyňka, toalety, sál, šatny)
každý víkend je zakončen zvukovou vibrační lázní (koshi zvonkohry, ladičky, křišťálová pyramida, tibetské mísy), stimulující imunitní systém, odblokovávající podvědomé vzorce, uvolňující mysl, nabíjející energií, zlepšující duševní a emoční čistotu a satsangem.
V neděli je vždy příležitost k účasti na Óm Chantingovém kruhu ve stejném prostoru od 20:00-21:30 zdarma.
Chvíle volna lze využít pro odpočinek v malebném Mníšku p. Brdy (individuální procházka po okolí brdských lesů, areálu Skalka s křížovou cestou, okolí zámku a zámeckých rybníků, v zámeckém parku, přilehlém parku Pivovárka nebo spočinutí na náměstí F. X. Svobody v kavárně Malý Mnich, Patina house či restauraci Lískovka skvér apod.)
